Collum Spanje 2005-2006 Dag 03 Training in Velez-Malaga
zondag 25 december 2005
Vanochtend rond 8.30 werden de meeste wakker. Even ontbijten en de cross tassen klaarmaken voor de dag. Rond 10.00 zijn we vertrokken naar Belez-Malaga.
De volgende trainingen hebben we gedaan:
20 minuten rijden en 'genieten' van het rijden, en spelen met de motor.
10 minuten rijden in de 3e of 4e versnelling. (3e voor 2 takt en 4e voor 4 takt)
10 minuten rijden in de 3e of 4e versnelling, staand.
10 minuten rijden in de 3e of 4e versnelling, zittend.
5 minuten rijden in de 1e versnelling.
Pauze
Technische training, bochten werk.
Pauze
Daarna zijn we naar de crossbaan gegaan aan de overkant van de weg, de ondergrond van de baan was zeer hard en glad. Hier hebben we ook diverse trainingen gedaan, waaronder afdraaien in een bocht waarvan de ondergrond zeer hard en glad is.
Daarna nog even pauze en vervolgens even met z'n alleen enduro gereden waaronder hillclimbing.
Tegen 16.30 zijn we ermee gestopt en richting onze appartementen gegaan. Jan heeft voor ons eten gekookt. Daarna vroeg onder de wol, want morgen wordt er weer gereden.
Vorige nieuws item: Collum Spanje 2005-2006 Dag 02 RustdagDaarna zijn we naar de crossbaan gegaan aan de overkant van de weg, de ondergrond van de baan was zeer hard en glad. Hier hebben we ook diverse trainingen gedaan, waaronder afdraaien in een bocht waarvan de ondergrond zeer hard en glad is.
Daarna nog even pauze en vervolgens even met z'n alleen enduro gereden waaronder hillclimbing.
Tegen 16.30 zijn we ermee gestopt en richting onze appartementen gegaan. Jan heeft voor ons eten gekookt. Daarna vroeg onder de wol, want morgen wordt er weer gereden.
Volgende nieuws item: Collum Spanje 2005-2006 Dag 04 Training in Granada